Tag: torta salgada dukan

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Torta salgada com farinha de glúten

Hoje bateu aquela vontade de comer torta salgada, sem muitos recheios. Já que estou testando receitas com farinha de glúten resolvi tentar mais essa….e ficou ótima….fofinha, o recheio úmido…muito saborosa mesmo. Com o recheio de tomate e cebola é permitido somente a partir da fase cruzeiro, se quiser fazer no ataque basta mudar o recheio.




Torta de carne moída com legumes

Gente final de semana sempre pede algo diferente e pense em uma coisa boa e que sustenta muito. Essa torta tem o diferencial da massa ser de carne moída e fica ótima…suculenta…saborosa. Só tem que cuidar pra não esquecer no forno, pois ela vai ficar seca e ruim de engolir, então todo cuidado é pouco.




Torta de palmito

Uma torta de palmito sempre vai bem, seja como almoço, lanche ou janta. Não parece ser uma massa de regime, pois fica leve e macia. O recheio pode ser variado, pois a massa fica boa com qualquer tipo de recheio. O melhor de tudo é poder comer bem e sem sair da dieta, sem a